El Ioga és una llum que un cop s’encèn, mai s’apaga.
Com millor és la teva pràctica, més brilla la flama.

B.K.S lyengar

YOGAbits és una associació sense ànim de lucre que té com a finalitat promoure la pràctica del ioga, la meditació i altres eines pel creixement personal.

Amb aquest objectiu, a la seu de l’associació oferim classes de ioga, meditació, així com tallers i activitats relacionats amb aquestes activitats per a totes les sòcies i els socis.

Fora de l’associació, en qualitat de voluntaris, treballem amb col·lectius en risc d’exclusió a presons i centres de justícia juvenil.

  • Atenció personalitzada

    Classe en grups reduïts: això facilita l’atenció personalitzada a cada alumne i permet que cadascú avanci al seu propi ritme

  • Meditació

    Sessions de meditació i mindfulness per aquells que desitgen un treball més específic amb la ment. Els efectes són evidents des del primer dia: menys estrés i ansietat i un sistema nerviós més equilibrat.

  • Tallers mensuals

    Altres activitats: taller de respiració, yoga per a nens, yoga en família, yoga del riure, kirtan…

  • Classes a mida

    Classes particulars, en parella i per a col·lectius específics: mestres, pares i mares, empreses del barri…

  • Espai per a teràpies

    Massatge Ayurveda, sessions de bols tibetans, yoga Nidra…

Londres 37 Entl. 3ª

Envia’ns un whatsapp, un correu electrònic, o trucan’s si necessites més informació. Mira els horaris.

Respira profundament si l'avís de cookies et molesta. Continua navegant si les acceptes. Tanca si no estàs d'acord. En qualsevol cas, no t'oblidis de seguir respirant. Més informació

Les opcions de cookies d'aquest site estan configurades per permetre cookies i oferir-te així una millor experiència de navegació. Si segueixis utilitzant aquest lloc web sense canviar les teves opcions o fas click en Acceptar estàs consentint-les. Més informació sobre les cookies

Cerrar