L’actitud d’agraïment és el yoga més elevat.

Yogi Bhajan

Laura
Prabhudeva Kaur

Professora de Kundalini yoga

Llicenciada en Ciències de la Informació, he treballat més de 20 anys   en el món de la comunicació. Un dia, gràcies a una amiga, vaig començar a practicar yoga i tot va anar canviant a millor, poc a poc, sutil però profundament.

Compto amb la Certificació Internacional d’Instructora de Kundalini Yoga reconeguda per la KRI (Kundalini Research Institute) i avalada per l’AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga). He seguit també la formació Childplay Yoga impartida per Gurudass Kaur a Shunia Yoga, un programa dedicat a l’ensenyança de yoga a nens i adol·lescents. I a la Índia, de la mà dels mestres Alpesh Patwari, Mittra Rawat i Surinder Singh he profunditzat en els meus coneixements en Hatha i Iyengar Yoga.

Segueixo així mateix la formació en Sat Nam Rasayan, una tècnica que utilitza la meditació com a instrument de sanació. Sat Nam Rasayan significa relaxació profunda en la teva veritable identitat: quan et relaxes, es desfan els bloquejos i es llavors quan pots realment guarir-te.

Amb aquest bagatge obro Yogabits, que neix de la il·lusió de comptar amb un espai des d’on compartir el meu amor pel yoga i la meditació amb tothom que vulgui experimentar els seus beneficis. I des d’aquí seguiré aprenent, en un camí que reconec infinit.

Respira profundament si l'avís de cookies et molesta. Continua navegant si les acceptes. Tanca si no estàs d'acord. En qualsevol cas, no t'oblidis de seguir respirant. Més informació

Les opcions de cookies d'aquest site estan configurades per permetre cookies i oferir-te així una millor experiència de navegació. Si segueixis utilitzant aquest lloc web sense canviar les teves opcions o fas click en Acceptar estàs consentint-les. Més informació sobre les cookies

Cerrar