The mind become a monster when it becomes your master.
The mind is an angel when it is your servant.

Yogi Bhajan

Laura Sanjuan
Prabhudeva Kaur

Kundalini yoga
Meditació terapèutica
Sat Nam Rasayan

Llicenciada en Ciències de la Informació, he treballat més de 20 anys  en el món de la comunicació. Un dia, gràcies a una amiga, vaig començar a practicar kundalini yoga i tot va anar canviant a millor, poc a poc, sutil però profundament. La passió pel kundalini em va dur a fer la formació i compto amb la Certificació Internacional d’Instructors de Kundalini Yoga reconeguda per la KRI (Kundalini Research Institute) i avalada per l’AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga).
He seguit també la formació Childplay Yoga impartida per Gurudass Kaur a Shunia Yoga, un programa dedicat a l’ensenyança de yoga a nens i adol·lescents. I a la Índia, de la mà dels mestres Alpesh Patwari, Mittra Rawat i Surinder Singh he profunditzat en els meus coneixements en Hatha i Iyengar Yoga. Segueixo ara la formació en Sat Nam Rasayan, una tècnica que utilitza la meditació com a instrument de sanació. Sat Nam Rasayan significa relaxació profunda en la teva essència. 

I amb aquest bagatge participo a Yogabits, que neix de la il·lusió de comptar amb un espai des d’on compartir l’amor pel yoga i la meditació amb tothom que vulgui experimentar els seus beneficis. I des d’aquí segueixo aprenent, en un camí que reconec infinit.

Marcelo Gopal Singh

Kundalini yoga
Shakti dance
Meditación profunda

Cuando los seres humanos experimentamos la práctica del yoga, una serie de beneficios se activan en nuestro cuerpo y lentamente nuestra búsqueda interior nos brinda sanación. Todos nosotros como personas, hemos pasado alguna experiencia traumática o estresante. Por eso animo a mis alumn@s, niñ@s, adultos y familias a encontrar una percepción saludable de sí mismos y fortalecer sus relaciones desde el Kundalini yoga.

El crecimiento personal me motiva a seguir formándome y practicando yoga. Complemento estos estudios con el aprendizaje de otras terapias tales como coaching y Gestalt. La formación constante me permite adquirir conocimientos que me llevan a impartir mi filosofía en diversos ámbitos. Trabajo en centros de menores,  asociaciones y centros privados, participo en varios eventos de Kundalini yoga y Shakti dance a nivel nacional e internacional.

Vador Piqué

Terapeuta Gestalt
Instructor de Ioga Nidra Darhan
Practicant de meditació

Sóc llicenciat en Ciències de la Informació per la UAB, base a partir de la qual he aprofundit en el coneixement de les humanitats. La curiositat pròpia de la meva formació inicial i l’apertura a noves formes de viure la vida em va dur, ara fa 10 anys a iniciar-me en meditació budista tibetana amb Alícia Buxareu, i en el Centre Dudjom Tersar de Barcelona, amb Lopon Pepe Aponte vaig ampliar els meus coneixements i la pràctica budista.

Endinsant-me en el camí de la recerca interior vaig entrar a formar part d’un dels grups d’Atenció Creativa a l’Escola de l’Ésser, sota el mestratge de Xavier Puigdevall, director de l’Escola, en la que també he completat la formació en Teràpia Gestalt. Del mestratge eclèctic del mestre Xavier Puigdevall i motivat per les diferents tradicions espirituals, en les quals l’atenció és el nexe comú a totes, he rebut ensenyances Dzogchen de Namkay Norbu Rimpoche, m’he iniciat en xamanisme amb Jordi Tamir Satorra, i he fet la formació de Ioga Nidra Darshan als centres Darshan, de la mà d’Ignasi Jiotyrananda i Montserrat Vidyanandi, tècnica de la qual ara en sóc instructor.

Conscient dels beneficis que la pràctica meditativa m’aporta, he iniciat el camí per compartir el que he après i aprenc dels meus Mestres.

Qui som?

YOGAbits som una associació sense ànim de lucre. El nostre objectiu és promoure i afavorir la pràctica del ioga, la meditació i disciplines afins a Barcelona i molt especialment, a l’Esquerra de l’Eixample.

Volem oferir un espai amb tot el necessari per a la pràctica perquè creiem que el ioga és salut, benestar i vida.

Respira profundament si l'avís de cookies et molesta. Continua navegant si les acceptes. Tanca si no estàs d'acord. En qualsevol cas, no t'oblidis de seguir respirant. Més informació

Les opcions de cookies d'aquest site estan configurades per permetre cookies i oferir-te així una millor experiència de navegació. Si segueixis utilitzant aquest lloc web sense canviar les teves opcions o fas click en Acceptar estàs consentint-les. Més informació sobre les cookies

Cerrar