APRÈN A MEDITAR!

Vols meditar però no saps ni per on començar? Aprèn a crear silenci dins la teva ment amb aquest taller d’iniciació a càrrec de Vador Piqué.

Aprendràs els bàsics necessaris per crear atenció plena en qualsevol lloc: a casa, a la feina, al metro, en un embús de trànsit… Una trobada per trencar amb el mité urbà de la ment en blanc i convertir l’acte de meditar en un hàbit nou a la teva vida.

Divendres 9 de març
19:30 h
Contribució: 10 euros

0 respostes

Deixa una resposta

Vols unir-te a la conversa?
No dubtis a contribuir!

Deja tu comentario si te apetece: